Trauma-szenzitív izom-és idegrendszeri feszültségoldás a Bowen technikával

„Ha furcsa tüneteket tapasztalunk, amelyekre úgy tűnik, senki sem talál magyarázatot, lehet, hogy azok valamely múltbéli eseményre adott traumatikus reakciókból eredek, miközben magára az eseményre esetleg már nem is emlékszünk. Ezzel nem vagyunk egyedül. És nem őrültünk meg. Létezik ésszerű magyarázat arra, amin keresztülmegyünk. A sérülésünk nem visszafordíthatatlan. A tünetek enyhíthetők, sőt akár megszüntethetők”.

Peter Levine: A tigris felébresztése. Hogyan dolgozható fel a trauma? 2017. Előszó

Mi a trauma?